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Workshop Yin-Yoga: Reise zu Deiner Seele unterstützt durch ätherische Öle

 

Ziehe dich bewusst aus deinem Alltag zurück, und begib dich auf eine einzigartige Reise. Es erwartet dich eine Kombination aus meditativen, fließenden Yoga-Übungen, Yin-Yoga, eine angeleitete Meditation und eine geführte Tiefenentspannung mit Klangschalen.

Yin-Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, der mit lang gehalten, entspannten Übungen im Sitzen und Liegen uns selbst erfahren lässt.  Die Yin-Yoga-Praxis nährt die Faszienbahnen und stärkt unser Immunsystem.

Auf der energetischen Ebene öffnen Yin-Yoga-Übungen das Meridian-System des Körpers, mit dem auch die traditionelle chinesische Medizin arbeitet.  Dieses fördert den den Energiefluss („Chi“) im Körper.  Die Nutzung von heilenden Ölen im Yin-Yoga unterstützt die Wirkung unser Yin-Yoga-Übungen, nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern holt dich auf emotionaler Ebene ab und erlaubt dir, tiefer in deine Praxis einzutauchen und bei dir anzukommen.

Der Workshop ist für Yoga-Einsteiger und für Fortgeschrittene geeignet.

 

Wann: am Samstag, den 23.11.2019  von 14.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Yogalehrerin: Christiane

Ort: YOGA BAD KISSINGEN, Badgasse 3, 97688 Bad Kissingen

Anmeldung: info@yoga-bad-kissingen.de oder 0971 69899484

Kosten: 50,00 €