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Bezuschussbarer Krankenkassenkurs im Schlosspark

Dieser Präventionskurs findet Mittwochs 9:30 im Schlosspark Aschach statt; die derzeit gültigen Abstandsregeln halten wir ein. Bei schlechtem Wetter verschiebt sich die Stunde nach hinten.  Beginn: 20. Mai 2020. Kosten: 100,00 € für 8 Übungseinheiten.

Erfahre Yoga als Ausgleich zum Alltag: einseitige körperliche Belastungen, psychische Anspannung, Stress, sowie zu wenig körperliche Bewegung verursachen Probleme u. Schmerzen – häufig im Rückenbereich. Mit Körper- und Atemübungen sowie Ausrichten der Gedanken auf das was wir tun, lernen wir uns selbst besser kennen und schulen unsere Wahrnehmung. Yoga schenkt Kraft und Beweglichkeit für Körper und Geist. Mit einer Tiefenentspannung erfahren Sie innere Ruhe und Erholung.

Dieser Kurs ist zum Kennenlernen und auch für Yoga-Geübte geeignet. Bitte bringe Deine Matte, ein Sitzkissen und bequeme Kleidung mit.

Kosten: 100,00 € für 8 Übungseinheiten

Beginn: Mittwoch, 20. Mai 2020, 9:30 Uhr

Yogalehrerin: Christiane

Ort: Schloss Aschach, Schloßstraße 24, 97708 Bad Bocklet

Anmeldung: info@yoga-bad-kissingen.de oder 0971 69899484