Yoga Bad Kissingen – Yoga-Bad-Kissingen

Yoga: Kosten-Übernahme durch Krankenkassen

Yoga Bad Kissingen — Mon, 02 Jan 2023 14:35:32 +0000

Wir wurden schon des Öfteren gefragt, wie das so ist mit der Kostenübernahme von Yogastunden durch die Krankenkassen – den sogenannten Präventionskursen. Yoga Bad Kissingen hat sich entschieden, den aufwändigen Weg der Zertifizierung zu gehen, um die doch immer zahlreicher werdende Nachfrage nach bezuschussbaren Präventionskursen zu beantworten.

Kostenbeteiligung durch Krankenkassen ist nur bei zertifizierten, abgeschlossenen Gesundheitskursen möglich. Es gibt Krankenkassen, welche die Kosten vollständig tragen, in der Regel übernehmen Sie als Teilnehmer aber einen Anteil der Kursgebühren und können meistens an ein bis zwei Kursen pro Jahr teilnehmen.

Die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist jedoch nur für abgeschlossene Kurse gestattet, nicht für eine laufende Mitgliedschaft oder die von Yoga Bad Kissingen herausgegeben 10er-Karten.

Yoga Bad Kissingen bietet Yogakurse an, welche die Zuschusskriterien der Krankenkassen erfüllen. Diese Yogakurse bestehen aus 8 Übungseinheiten mit einer Dauer von 75 Minuten. Und sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. Dieser Stelle prüft nach meinen Informationen für folgende Krankenkassen:

AOK, alle Ersatzkassen mit BARMER GEK, TK
DAK-Gesundheit, KKH, HEK,
alle Betriebskrankenkassen
IKK classic, IKK Brandenburg und Berlin
BIG direkt gesund
Knappschaft Bahn See
Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau

Um sicher zu gehen, fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse nach. Und – daran denken: für die Bezuschussung der Krankenkassen ist eine regelmäßige Teilnahme an den Stunden Voraussetzung.

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Yoga-Wochenende im Landhotel Rügheim

Yoga Bad Kissingen — Tue, 30 Apr 2019 23:56:56 +0000

von Freitag, 27.06.25 16:30 bis Sonntag, 29.06.25 ca. 11:00: „Gemeinsam atmen – praktizieren – meditieren – entspannen – philosophieren – gehen – essen – trinken – Spaß haben“

Landhotel Rügheim: auf der Website des Hotels lesen wir: „angefangen hat alles mit einer guten Idee: Familie Kirchner suchte in den Haßbergen für ihr Unternehmen „Fränkische Rohrwerke“ mit Sitz in Königsberg einen passenden Ort für Übernachtungsgäste. Im idyllisch gelegenen Rügheim erwarb man ein leerstehendes Hotel. Eine Vision konnte in die Tat umgesetzt werden.“

Und weiter: „…unser 4-Sterne-Hotel in Franken bietet mit seinen hellen Seminarräumen und kreativen Tagungsspecials einen idealen Rahmen für Meetings, Konferenzen, Workshops und mehr – mitten im Grünen…“ – so beschreiben die Eigentümer und „Macher“ ihr Landhotel Rügheim.

So können wir gute Bedingungen für unser Yoga-Wochenende erwarten. „…es gibt hier einfach so viel Wunderbares zu entdecken: unser hoteleigenes Gartenareal mit Badeteich, herrliche Wanderpfade in der Umgebung, romantische Schlösser und historische Weinberge im Naturpark.“ Und schließlich: „Ruhe und Entspannung finden Sie in den komfortabel eingerichteten Zimmern mit Blick in die reizvolle Landschaft, wo sich noch Fuchs und Hase „Gute Nacht“ sagen.“

Die Yogastunden: Charakteristisch für die angebotenen Yogastunden ist die Verbindung von fließenden Yoga-Übungen und bewusster Atmung, welche dich deinen Körper neu erleben lassen. Dein Atem wird deine Bewegungen begleiten. Nach und nach wirst du weicher, elastischer und entspannter werden.

Unterschiedlich intensive Yoga Einheiten, die sowohl für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene wirksam sind, erwarten dich. Wir üben sanft und doch kraftvoll mit dem Atem fließend. Theorie und Praxis führen dich in die Welt der Faszien und Meridiane ein. In angeleiteten Meditationen erfahren wir die bewusste und achtsame Wahrnehmung dessen, was uns und unser Leben ausmacht: Körper, Atem, das Leben und alles was wir erleben. Jede Stunde wird mit einer geführten Tiefenentspannung beendet.

Kosten:

Doppelzimmer à 123,00 € pro Zimmer pro Nacht
Doppelzimmer zur Einzelnutzung à 107 € pro Zimmer pro Nacht
Einzelzimmer à 87 € pro Zimmer pro Nacht,
Abendessen 3 Gang 35,90 € pro Person
Mittagessen 2 Gang 32,90 € pro Person

Yoga-Stunden: morgens 1,5 Stunden, nachmittags 2 bzw. 2,5 Stunden, 250,00 €

Raummiete: 250,00 € teilen wir durch Anzahl der Teilnehmer, max. 20,00 €

Das Hotel bitte direkt buchen, bei DZ angeben mit wem: Tel. +49 9523 50293-0 info@landhotel-ruegheim.de

Die Gebühr für das Yoga-Retreat (250,00 €) bitte an mich überweisen. Wenn Ihr interessiert seid und buchen wollt – bitte Mail an info@yoga-bad-kissingen.de. Freue mich auf Euch.

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Erfahrungs-Bericht Tatjana

Yoga Bad Kissingen — Mon, 29 Apr 2019 23:33:05 +0000

Hallo liebe Christiane,

mein Heilpraktiker hat bei meinem letzen Termin bei ihm festgestellt, dass meine Kollagenwerte, sowie auch andere Werte meinen Muskeln zugehörig, sich sehr verbessert haben. Dies wurde mittels bio Scan Methode festgestellt.

Auf seine Frage hin was ich den in meinem Leben umgestellt habe, habe ich ihm geantwortet dass ich seit längerer Zeit deinen Yin-Yoga Kurs besuche. Somit also mit vollem Erfolg!

Es ist schön, dass du diesen Kurs anbietest und wie man sehen kann auch mit sehr guter Wirkung.

Herzliche Grüße,

Tatjana

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Neuer Kurs: Yoga im Schlosspark Aschach

Yoga Bad Kissingen — Wed, 24 Apr 2019 10:17:12 +0000

vom Alltagsstress in die Ruhe kommen

Erfahren Sie Yoga als Ausgleich zum Alltag: einseitige körperliche Belastungen, psychische Anspannung, Stress, sowie zu wenig körperliche Bewegung verursachen Probleme und Schmerzen – häufig im Rückenbereich. Mit Körper- und Atemübungen sowie Ausrichten der Gedanken auf das was wir tun, lernen wir uns selbst besser kennen und schulen unsere Wahrnehmung. Yoga schenkt Kraft und Beweglichkeit für Körper und Geist. Mit einer Tiefenentspannung erfahren Sie innere Ruhe und Erholung.

Dieser Kurs ist zum Kennenlernen und auch für Yoga-Geübte geeignet. Bitte bringen Sie Ihre Matte, ein Sitzkissen und bequeme Kleidung mit.

Der Kurs umfasst

8 Einheiten á 75 Minuten.

Die Stunden finden jeweils Mittwoch 9:30 Uhr statt,

Beginn: 15. Mai 2019

Kosten: 96,00 €, der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Bei schlechtem Wetter üben wir in einem schönen Raum im Schloss.

Anmeldung bis zum 9. Mai bei

YOGA BAD KISSINGEN, info@yoga-bad-kissingen.de oder 0971/698 994 84.

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Neuer Kurs: Yoga für Schwangere

Yoga Bad Kissingen — Wed, 24 Apr 2019 10:10:30 +0000

Raum und Zeit um sich selbst zu spüren, zu entspannen und die Veränderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt bewusst erleben und genießen. Schwangerschaftsyoga kann dies möglich machen: durch das Zusammenspiel von Körperübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung gewinnen Sie Kraft, ein gesteigertes Wohlbefinden und Energie für die Aufgaben des Alltags.

Schwangerschaftsyoga bietet viele Möglichkeiten, Übungen zu variieren, um Mutter und Kind in ihrem Wachstum zu unterstützen. Mit Schwangerschaftsyoga lernen Sie, den eigenen Kräften zu vertrauen und sich auf das Neue einzulassen.

Yoga für Schwangere – Krankenkassenzuschuss möglich

Beginn 07. Jan. 2020 – Einstieg jederzeit möglich
Jeweils Dienstag 17.00 Uhr,
10 x 75 Minuten
Kosten: 120,00 €
Yogalehrerin BDY/EYU: Melanie Lang
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Ort: Yogastudio Bad Kissingen, Badgasse 3, 97688 Bad Kissingen
Verbindliche Anmeldung: 0971 698 99484 oder info@yoga-bad-kissingen.de

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Yoga-Retreat im fränkischen Saaletal

Yoga Bad Kissingen — Wed, 24 Apr 2019 10:09:48 +0000

Freude erleben und Frieden finden!

Yoga-Retreat im fränkischen Saaletal – 08. – 11.08.2019

Hotel: Als Traditionshaus im fränkischen Saaletal ist es die Liebe zur Heimat und Natur, die das in 4. Generation familiengeführte Kunzmann’s Hotel auszeichnet. Landschaftlich einmalig gelegen in der unverwechselbaren Kulisse der bayerischen Rhön verbindet das Haus fränkische Gastlichkeit mit modernstem Service, regionaler Kulinarik und einem exklusiven Wellnessangebot. Wertvolle authentische Ayurvedabehandlungen der Familie Madukkakuzhy runden das Angebot ab und bieten Wohlbefinden für Körper und Geist. Gemeinsam mit ihrem Team ist es der Familie Kunzmann eine Herzensangelegenheit, Ihren Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis werden zu lassen.

Yoga: Im Sommer ist Lebensfreude und Glück uns nah. Wir haben mehr Lust uns zu bewegen. Die Wärme der Sonne macht nicht nur unsere Muskeln, ja unseren ganzen Körper geschmeidiger, sondern berührt auch unser Herz. Wir praktizieren Yoga-Flows die unsere Lebendigkeit und Lebensfreude unterstützen und aktivieren mit Yin-Yoga unsere wichtigsten Meridiane. Atem- und Entspannungsübung lösen mentale und körperliche Muster und Blockaden.

Unterschiedlich intensive Yoga Einheiten, die sowohl für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene wirksam sind, erwarten Sie. Die Morgensequenz – die bei schönem Wetter im Park vor der Tür stattfinden kann – stimmt dich auf den Tag ein. Wir üben sanft und doch kraftvoll mit dem Atem fließend. Eine ausgedehnte Yin-Yoga-Einheit am Nachmittag, die unsere Faszien und Meridiane aktiviert, gibt dir Gelegenheit zum Hinein-Spüren in die unterschiedlichsten Bereiche deines Körpers und deine „innere Welt“. Theorie und Praxis führen dich in die Welt der Faszien und Meridiane ein.

In angeleiteten Meditationen erfahren wir die bewusste und achtsame Wahrnehmung dessen, was uns und unser Leben ausmacht: Körper, Atem, das Leben und alles was wir erleben.

Jede Stunde wird mit einer geführten Tiefenentspannung oder einer Yoga-Nidra-Sequenz beendet. Yoga-Nidra regeneriert alle Ebenen unseres Seins – die physische, die mentale und die emotionale. Ver- und Anspannungen auf diesen verschiedenen Ebenen können gelöst werden und dies führt zu einer tiefen Entspannung die viele Menschen auf diese Art noch nicht erlebt haben.

Leistungen und Yoga Zeitplan:

3 x Übernachtung im Einzelzimmer inkl. regionalem und vitalen Frühstücksbuffet
3 x 4-Gang-Abendmenü
Tägliche Raumnutzung YOGA; Matten, Decke und Hilfsmittel stehen zur Verfügung
sowie Kunzmann’s Verwöhnleistungen

08.08. 2019 17.00 Uhr Treffen im Hotel – Ende 18.30 Uhr

09.08. und 10.08 08.00 Uhr bis 09.30 Uhr (bei schönem Wetter im Park) – 16.00 Uhr bis 18.30 Uhr

11.08.2019 10.15 Uhr bis 12.30 Uhr

Kosten gesamt 655,00 €

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Ein Jahr Yoga (Erfahrungs-Bericht Gudrun)

Yoga Bad Kissingen — Thu, 28 Mar 2019 22:21:03 +0000

Gudrun und ihr Mann David nahmen die Gelegenheit zu einer Schnupperstunde wahr, welche Christiane anlässlich ihres Vortrages bei den “Bad Kissinger Gesundheitstagen 2014″ angeboten hatte. Ein Jahr später – zu den “Bad Kissinger Gesundheitstagen 2015″ – zieht Gudrun Bilanz und sendet uns ihren Erfahrungsbericht, den wir hier mit ihrer freundlichen Genehmigung abdrucken:

„Bad Kissinger Gesundheitstage 2014“

Yoga interessiert mich grundsätzlich schon, glaube aber nicht, dass ich das „kann“
Interessanter Vortrag von Christiane, vielleicht wäre das ja doch etwas für mich/uns?!?
Anschließendes Schnuppertraining im Studio – eine tolle Erfahrung, die 75 Minuten sind wie im Flug vergangen

Mai 2014

Ich habe mich für das 3-Stunden-Schnupperabo entschieden (und meine andere Hälfte überzeugt mitzumachen), sozusagen ein Intensiv-Test – wir haben ausgemacht, dass danach jeder für sich entscheiden kann, ob er/sie mit Yoga weitermacht

Sommer 2014

Wir sind beide weiter dabei, mein „Quoten-Mann“ und ich – wir haben (beide!) festgestellt: „Yoga tut uns gut“
Yoga ist so ganz anders – es gibt kein „höher, schneller, weiter“, jeder entscheidet selbst, ob und in welcher Intensität er/sie die Übungen mach
Erstaunlicherweise ist Yoga manchmal ganz schön anstrengend, aber man fühlt sich danach immer – ja, wie eigentlich? Schwer zu beschreiben, viel besser als vorher, aber das muss man für sich selbst erfahren

Herbst 2014

Zwischenzeitlich gehören wir zur „Donnerstag-Stammbesatzung“, ich freue mich schon morgens auf die Yoga-Stunde am Abend
Die Übungen fallen viel leichter (nicht alle – Schneidersitz geht bei mir noch immer nicht, aber ich lerne auch zu akzeptieren, dass ich gewisse Grenzen habe, die nicht oder nur mit viel Geduld überwinden kann)
- Irgendwann sagte Christiane „Man merkt schon einen deutlichen Unterschied bei Dir“ – Echt? Aber irgendwie hatte ich selbst schon Veränderungen bemerkt, nur nicht so bewusst

Winter 2014 / 2015

Über längere Zeit hatte ich ein Blockade der Halswirbelsäule, konnte meinen Kopf nicht weit und nur mit Schmerzen drehen. Einige Tage nach einer Yoga-Stunde, in der wir Übungen gemacht hatten, die nichts (zumindest erschien mir das so) mit der Halswirbelsäule zu tun hatten, löste sich meine Blockade.

Frühjahr 2015

Den „nach unten schauenden Hund“ nutze ich jetzt auch im Alltag, er hilft mir, wenn es im Rücken „zwickt“

„Bad Kissinger Gesundheitstage 2015“

Fazit 1 Jahr Yoga:

Wir machen weiter Yoga
Danke, Christiane!

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