Physio-Yoga

Kursangebot

PHYSIO-YOGA

Jeder wird dort abgeholt, wo er gerade steht. Durch die physiotherapeutische Ausbildung unserer Yogalehrerin kann mit der Übungsauswahl ganz gezielt auf evtl. Beschwerdebilder der Teilnehmer oder ein Ungleichgewicht des Körpers, eingegangen werden. Mit gezielten Übungen kann man dabei nicht nur muskuläre Dysbalancen ausgleichen und den Körper stärken, sondern auch den Geist ins Gleichgewicht bringen.

Ein Beispiel: das Hüftgelenk. Als Kugelgelenk lässt es ein enormes Spektrum an Bewegung zu, aber häufig sind es die viel zu einseitigen Bewegungen, die die Beweglichkeit im Hüftgelenk einschränken.

YOGALEHRERIN

Yoga Bad Kissingen