Pressemitteilung

Wirtschaftsjunioren machen sich fit mit Yoga

Ein bisschen Theorie und die anschließende Praxis begeisterte am 16.02.2011 die Wirtschaftsjunioren Bad Kissingen. Mehr als 10 Personen hatten sich mit der yogabegeisterten Ex-Managerin und geprüften Yogalehrerin Christiane Glöckler am Abend in ihrem Studio in Bad Kissingen getroffen, um Yoga unter fachkundiger Anleitung zu üben.

„Einfach toll diese Mischung aus Entspannung und Kräftigung der Muskulatur. Hätte nie gedacht, dass mir Yoga so viel Spaß macht!“ sagte Andreas Kröckel, Vorstandsmitglied der Wirtschaftsjunioren Bad Kissingen. Speziell zum Thema „Starker Rücken“ hatte Glöckler Yogaübungen für die Entspannung, Mobilisierung und Kräftigung des Rückens zusammen gestellt. Die vielfältigen Wirkungen von Yoga seien eine Waffe gegen Stress und bewirken sogar Veränderungen im Gehirn, welche man mittels Kernspintomografie nachweisen könne. Auch die Immunabwehr, getestet mit einem Grippevirus, war in einer Yoga-Testgruppe deutlich stärker nachzuweisen als in der Vergleichsgruppe. Die einhellige Meinung der Wirtschaftsjunioren: „Wir kommen wieder!“

Text: Wirtschaftsjunioren Bad Kissingen (http://www.wj-badkissingen.de)